대한민국이 끓고 있습니다. 계속해서 열대야가 이어지고 있고 폭염특보가 30일째 이어지고 있는 상황입니다. 에어컨을 틀고 있으면 잘 모르겠는데 일사병과 열사병의 차이점을 몰라 온열환자가 많이 발생하기도 합니다.
이런 분들을 위해서 오늘 글을 작성해보려고 합니다. 두 가지 모두 우리가 너무 더워서 우리 몸이 제대로 체온 조절을 하지 못해서 발생하는 건 맞지만 일사병과 열사병의 차이점이 있고 이를 잘 알아야 이에 맞게끔 예방 및 문제 해결을 하실 수 있습니다.
그러니 여러분들이 오늘 포스팅도 잘 확인하셔서 무더운 날씨 속에 일사병과 열사병의 차이점을 제대로 이해해서 건강을 유념하시기를 바랍니다. 내용이 어렵지 않으나 헷갈리는 부분이 많기 때문에 일사병과 열사병의 특징과 차이점은 무엇인지 쉽게 설명해 보겠습니다.
일사병과 열사병의 차이점 알아보기
두 가지 모두 여름철 더위가 기승을 부리면서 체온 조절에 문제가 생기는 대표적인 열 관련 질환이라고 보실 수 있겠습니다. 두 질환 모두 높은 고온 환경에서 발생합니다. 하지만 그 증상과 위험성에는 차이가 있다고 보실 수 있겠습니다.
무엇보다 대한민국 국민의 안전을 책임지고 있는 질병관리청에서 설명해주고 있는 일사병과 열사병의 차이점에 대해서 설명을 잘해주고 있다고 판단되어 사이트를 공유합니다. 위 사진을 클릭하시면 질병관리청의 설명을 상세하게 보실 수 있습니다.
정의는 체온을 조절하는 체온조절 중추 신경계가 열 자극을 견디지 못해서 그 기능을 제대로 못하는 증상을 말합니다. 열사병의 경우에는 다발성 장기손상이 일어나 심할 경우 기능 장애와 같은 합병증을 동반하며 빠르게 조치하지 않을 경우에는 사망에까지 이를 수 있습니다.
처음에는 두통이나 오한으로 시작되어 저혈압이나 현기증, 메스꺼움이 발생할 수도 있습니다. 더운 날씨 속에서 밭일을 하시는 분들의 경우, 그냥 좀 덥다고 생각하시다가 일을 당하시는 경우가 있습니다. 그래서 이런 증상이 나타나면 바로 환자를 시원한 장소를 옮기고 119에 신고를 하셔야 합니다.
환자가 숨을 잘 쉬고 열이 내려갈 수 있도록 옷을 좀 풀어주고 시원하게 해주는 것이 좋습니다. 땀을 많이 흘리며 피부가 축축하고 차가워지는 것이 일사병과 열사병의 차이점입니다. 빠르고 약하게 맥박이 뛰는 증상이 나타나기도 합니다.
이런 경우에는 물이나 이온 음료를 빨리 섭취하는 것이 중요합니다. 수분과 전해질 공급을 도와주기 때문입니다. 그리고 처음에는 일사병으로 좀 증상이 약하다고 생각되어 방치를 할 경우에는 열사병으로 넘어갈 수도 있습니다.
열사병의 경우에는 체온이 급격히 상승하면서 체온 조절기능이 전혀 안되어 버리는 무서운 증상입니다. 응급 상황이라고 보시면 되고 바로 신고를 하신 뒤에 조치를 받아야 합니다. 이 경웅네는 체온이 40도 가까이 상승해 버리며 오히려 땀이 나지 않습니다.
피부가 뜨겁고 건조해지며 어지럽고 발작이나 의식을 상실할 수도 있습니다. 빠르고 강한 맥박이 잡힐 것입니다. 찬물로 샤워를 하고 빠르게 온도를 낮춰주는 것이 너무나 중요하다고 보시면 되겠습니다.
일사병과 열사병 예방방법
예방 방법은 너무나 간단합니다. 요즘처럼 더운 날씨 속에서는 수분 섭취를 잘해주시고 적절한 복장을 통해서 땀배출이 잘 될 수 있게 해야 합니다.
또한 활동 시간을 조절해야 합니다. 제일 더운 시간대로 알려진 낮 시간에는 야외 활동을 피하시는 게 제일 좋습니다. 멋모르고 그냥 나가서 활동을 하시면 그렇게 될 수도 있습니다.
오늘은 이렇게 일사병과 열사병 차이점에 대해서 간단하게 살펴보았습니다. 건강관리 유념하시어 더운 날씨 속에 더위 먹지 않도록 신경 쓰시기를 바랍니다. 감사합니다.